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आपको बता दे की यह एक ऐसी बीमारी है (Stress Cardiomyopathy Symptoms) तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी जिसे ताकुत्सुबो सिंड्रोम या ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम के नाम से जाना जाता है यह एक असामान्य स्थिति है जिसमें अत्यधिक भावनात्मक या शारीरिक तनाव के कारण हमारे हृदय का बायां वेंट्रिकल असामान्य से रूप से फैल जाता है। बता दे की यह स्थिति अचानक हमारे सीने में दर्द और हमारे हृदय की कार्यक्षमता में कमी के कारण बनती है। बता दे भले ही इसके लक्षण हमारे दिल के दौरे जैसे लगते हैं लेकिन आपको बता दे की इस समस्या का मुख्य कारण कोरोनरी आर्टरी ब्लॉकेज नहीं होता।बता दे की यह समस्या आमतौर पर महिलाओं में अधिक होती है।बता दे खासकर 50 वर्ष के बाद होती है तथा तनाव के बढ़ते प्रभाव के कारण इस स्थिति को समझना और इसका प्रबंधन करना बेहद जरूरी होती है।
तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी अत्यधिक मानसिक या भावनात्मक तनाव से होता है। जैसे:
- भावनात्मक तनाव: बता दे ज़ब किसी प्रियजन की मृत्यु होती है तथा तलाक, या नौकरी का नुकसान होता है।
- शारीरिक तनाव: ज़ब की सर्जरी तथा गंभीर बीमारी, या चोट लगे।
- अचानक डर या झटका लगना: ज़ब दुर्घटना का अनुभव या कोई भयावह खबर पता लगे।
- अन्य कारणभी है: ज़ब अत्यधिक मेहनत तथा नींद की कमी होती है या तीव्र चिंता हो।
बता दे की इन कारणों से तनाव हार्मोन जैसे एड्रेनालिन हमारे हृदय पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
आपको बता दे की इस समस्या के लक्षण हमारे दिल के दौरे जैसे लग भी सकते हैं इसलिए इन्हें पहचानना बेहद जरूरी होता है।
1 सीने में दर्द
आपको बता दे की यह सबसे सामान्य लक्षण होता है जो की आमतौर पर अचानक से महसूस होता है। यह सीने मे दर्द तीव्र और दबाव जैसा होता है।
2 सांस लेने में कठिनाई होती है।
बता दे की तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी में सांस लेने में परेशानी होती है लेकिन यह एक सामान्य समस्या है विशेषकर किसी गतिविधि के दौरान।
3 थकावट और कमजोरी होती है।
हमारे शरीर में अचानक कमजोरी महसूस होती है और अत्यधिक थकावट इस स्थिति के आम लक्षण है।
4 अनियमित हृदय गति होना।
इससे हमारे दिल की धड़कन असामान्य रूप से तेज या धीमी होती है।
5 चक्कर आना या बेहोशी होना।
बता दे की रक्त प्रवाह में कमी के कारण हमें चक्कर आ सकते है तथा बेहोशी की स्थिति भी हो सकती है।
6 अन्य लक्षण भी जाने।
बता दे की हमारे हाथों-पैरों में ठंडापन होना।और घबराहट या चिंता का अचानक बढ़ना भी हो सकता है।
Stress Cardiomyopathy Symptoms-पैथोफिजियोलॉजी:
आपको बता दे की तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी का मुख्य कारण अधिक तनाव हार्मोन एड्रेनालिन का अधिक स्राव है। यह हार्मोन हमारे हृदय की मांसपेशियों पर अत्यधिक दबाव भी डालता है।जिससे की हमारे बाएं वेंट्रिकल की कार्यक्षमता प्रभावित होती है। जिससे की परिणामस्वरूप हमारे हृदय का एक हिस्सा कमजोर तथा असामान्य रूप से फैल सकता है। बता दे की इसके अलावा हमारे रक्त वाहिकाओं का संकुचित होना तथा हमारे हृदय के ऊतकों में सूजन भी इस स्थिति के विकास में योगदान करते हैं।
Stress Cardiomyopathy Symptoms-जोखिम कारक:
1 लिंग और आयु
बता दे की महिलाएं विशेष रूप से 50 वर्ष आयु से ऊपर, इस समस्या का अधिक संवेदनशील होती हैं। तथा हार्मोनल बदलाव इस संवेदनशीलता का मुख्य कारण हो सकते हैं।
2 तनाव और डिप्रेशन का इतिहास.
आपको बता दे की जो लोग पहले से मानसिक तनाव तथा चिंता या डिप्रेशन का सामना कर रहे हैं तो उनमें यह समस्या विकसित होने की संभावना भी अधिक होती है।
3 अन्य कारक
उच्च रक्तचाप होना न्यूरोलॉजिकल समस्याएं हो अगर।हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास होना भी।
Stress Cardiomyopathy Symptoms-इलाज
आपको बता दे की अगर तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी का इलाज सही समय पर किया जाए तो बता दे यह पूरी तरह ठीक हो सकती है। इसका इलाज मुख्य रूप से हमारे हृदय की कार्यक्षमता सुधारने और तनाव कम करने पर आधारित होता है।
1 दवाएंबीटा-ब्लॉकर्स:
यह हमारे हृदय गति नियंत्रित करने के लिए होती है।एसीई इनहिबिटर्स: यह हमारे रक्तचाप को सामान्य बनाए रखने के लिए होती है।एंटी-एंग्जायटी मेडिसिन: हमारे मानसिक तनाव कम करने के लिए होती है।
2 अस्पताल में निगरानी होती है
आपको बता दे की गंभीर मामलों में मरीज को अस्पताल में भर्ती कर के निगरानी की जाती है।
3 तनाव प्रबंधन
हमें रोजाना योग और ध्यान करना चाहिए।परामर्श और थेरेपी करानी चाहिए।
Stress Cardiomyopathy Symptoms-जीवनशैली में बदलाव
आपको बता दे की तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी से बचाव तथा उपचार के लिए जीवनशैली में निम्न बदलाव भी जरूरी हैं।
1. संतुलित आहार: बता दे की हमें फलों तथा सब्जियों और प्रोटीन युक्त भोजन का सेवन करना चाहिए।
2. व्यायाम: हमें रोजाना नियमित रूप से हल्का व्यायाम कना चाहिए।
3. नींद: जी हाँ हमें 7-8 घंटे की पर्याप्त नींद ज़रूर लेनी चाहिए।
4. तनाव प्रबंधन: हमें रोजाना ध्यान तथा योग और मनोरंजक गतिविधियां करनी चाहिए।
Stress Cardiomyopathy Symptoms-निष्कर्ष
आपको पता चल ही गया होगा की तनावजन्य कार्डियोमायोपैथी एक गंभीर समस्या है लेकिन इसके उपचार योग्य स्थिति है। अगर समय पर निदान तथा उचित इलाज से इसे पूरी तरह ठीक किया जा सकता है। हमें मानसिक और शारीरिक तनाव से बचाव करना चाहिए तथा स्वस्थ जीवनशैली और समय पर चिकित्सा मदद लेनी चाहिए तथा यह स्थिति को नियंत्रित करने से मददगार हो सकते हैं।
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