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आपको बता दे की (Tooth Decay Without Pain) हम कई लोग मानते हैं दांतों का क्षय हमेशा दर्द के साथ ही आता है। लेकिन ऐसा नहीं सच तो यह है कि दांतों का क्षय शुरुआती के चरणों में बिना दर्द के हो सकता है और बता दे अक्सर इसका पता हमें तब लगता है जब हमारी स्थिति गंभीर हो जाती है। आज हम इस लेख में बिना दर्द दांत क्षय के कारण तथा लक्षण और परिणाम रोकथाम और उपचार के बारे में जानेंगे।
Tooth Decay Without Pain-दांतों का क्षय क्या होता है?
आपको बता दे की दांतों का क्षय वे होता है जिसे हम कैविटी या दांत सड़ना भी कह सकते है आपको बता दे दांतों की बाहरी परत की क्षति है। और यह समस्या ज़ब उत्पन्न होती है जब हमारे दांतों पर जमा बैक्टीरिया एसिड का उत्पादन होता हैं जो की धीरे-धीरे एनामल को कमजोर भी करता है। बता दे इस क्षय के शुरुआती चरणों में दर्द महसूस नहीं होता है. जिससे लोग इसे नजरअंदाज भी करते हैं।
Tooth Decay Without Pain-दांत क्षय के कारण.
जी हाँ दांतों का दर्द रहित क्षय कई कारणों से भी हो सकता है जैसे:
- खानपान की आदतें से। यदि मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करते है।
शर्करा युक्त पेय जैसे सॉफ्ट ड्रिंक्स और पैकेज्ड जूस पीने से भी।
- मौखिक स्वच्छता की कमी से।
यदि नियमित ब्रश और फ्लॉस न करते है।
हमारे दांतों के बीच फंसे भोजन के कण बैक्टीरिया का कारण भी हो सकता है।
- फ्लोराइड की कमी से भी।
बता दे की फ्लोराइड हमारे दांतों को मजबूत बनाता है। अगर फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट या पानी का उपयोग नहीं होता है तो दांत कमजोर भी हो सकते हैं।
- लार की कमी से।
बता दे की हमारी लार दांतों को साफ रखने में हमारी मदद करती है। जी हाँ शुष्क मुँह की समस्या हमारे दांत क्षय का जोखिम भी बढ़ाती है।
Tooth Decay Without Pain-दर्द रहित दांत क्षय के लक्षण जाने।
आपको बता दे की जब दांतों का क्षय दर्द रहित होता है तो तब इसे पहचानना मुश्किल भी हो सकता है। हमें निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए जैसे:
दांतों पर काले या भूरे धब्बे होना: बता दे की ये धब्बे एनामल के कमजोर होने का संकेत होते हैं।
दांतों की सतह पर दरारेंआना: बता दे छोटी दरारें अक्सर शुरुआती क्षय की निशानी भी होती हैं।
सांसों मे बदबू आना: बता दे की बैक्टीरिया के जमा होने से हमारे मुँह से दुर्गंध आती है।
दांत मे कमजोरी महसूस होना: हमें दांत चबाने पर सामान्य से कमजोर लग सकते हैं।
Tooth Decay Without Pain-दर्द क्यों नहीं होता?
आपको बता दे हमारे दांत क्षय के शुरुआती चरण में दर्द नहीं महसूस होने भी इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे:
एनामल की क्षति: बता दे की एनामल परत में नसें नहीं होतीं है।इसलिए शुरुआत में दर्द नहीं होता है।
नर्व तक पहुंचने में समय: जी हाँ जब क्षय दांत की गहराई में प्रवेश करता है तो नसों को प्रभावित करता है तभी दर्द महसूस नहीं होता है।
Tooth Decay Without Pain-दांत क्षय के परिणाम भी जाने।
आपको बता दे की यदि हमने दर्द रहित दांत क्षय का समय पर उपचार नहीं किया तो यह गंभीर परिणाम भी दे सकता है जैसे:
1. दांतों की गहरी क्षति: बता दे क्षय बढ़ने पर यह डेंटिन और पल्प को प्रभावित भी कर सकता है।
2. संक्रमण का खतरा भी बढ़ सकता है: जी हाँ बैक्टीरिया गहराई तक पहुंचकर संक्रमण फैला सकते हैं।
3. दांत का गिरना: हमें गंभीर मामलों में हमारे दांतों को हटाने की आवश्यकता भी हो सकती है।
Tooth Decay Without Pain-दांत क्षय की रोकथाम के उपाय भी जान ले।
1. हमें सही ढंग से ब्रश करना चाहिए.
हमें दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए।
फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना चाहिए।
2. फ्लॉस का उपयोग ज़रूर करें:
फ्लॉसिंग से हमारे दांतों के बीच फंसे कणों को साफ भी किया जा सकता है।
3. स्वस्थ आहार लें:
हमें शर्करा और स्टार्च वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना चाहिए। तथा हमें फल तथा सब्जियां और डेयरी उत्पाद जैसे कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने चाहिए।
4. दंत चिकित्सक से नियमित जांच करानी चाहिए।
हमें हर 6 महीने में दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए।
5. लार बढ़ाने के उपाय ज़रूर करे.
हमें अधिक पानी पीना चाहिए।शुगर-फ्री च्यूइंग गम चबाना चाहिए।
Tooth Decay Without Pain-घरेलू उपाय भी जाने।
आपको बता दे की प्राकृतिक उपचार भी दांतों की देखभाल के लिए मददगार हो सकते हैं जैसे:
- नमक और पानी से कुल्ला करनी चाहिए।
बता दे की हमें एक गिलास गर्म पानी में एक चुटकी नमक डालकर हमें दिन में दो बार कुल्ला करनी चाहिए।
- नीम की दातून का उपयोग ज़रूर करें:
बता दे नीम की दातून में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं।
- तिल के तेल से कुल्ला करे:
यह हमारे दांतों को बैक्टीरिया से बचाने में मदद भी करता है।
Tooth Decay Without Pain-दंत चिकित्सक की भूमिका
आपको बता दे की दर्द रहित दांत क्षय के इलाज में हमें दंत चिकित्सक की महत्वपूर्ण भूमिका भी होती है:
समय पर निदान करे: हमें शुरुआती चरणों में क्षय का पता लगाने के लिए नियमित जांच करानी चाहिए।
फिलिंग और सीलेंट: हम दांतों की क्षति को रोकने के लिए दंत चिकित्सक फिलिंग या सीलेंट भी लगा सकते हैं।
मुँह की सफाईज़रूर करे: हमें पेशेवर सफाई से बैक्टीरिया और प्लाक हटाए जा सकते हैं।
Tooth Decay Without Pain-निष्कर्ष
आपको बता दे की यह दर्द रहित दांत क्षय एक आम है लेकिन हमें इसे अनदेखी नहीं करना चाहिए. हमें इसे पहचानने और रोकने के लिए अपनी मौखिक स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए। जैसे की हमें दांतों को स्वस्थ रखने के लिए हमें सही आहार, नियमित सफाई और दंत चिकित्सक की सलाह का पालन करना चाहिए।